夏のバイトと熱中症

夏のバイトと熱中症

夏は熱中症の季節と呼べるのですが、年齢や体力によって個人差が至極でかいため、対策が後手になって仕舞うことも少なくありません。

 

自分では大丈夫だと思っていても、あんまり体が弱っているために熱中症になってしまう。

 

夏のバイトは殊に注意しなければなりません。

 

当然、雇用者も暑さ対策には配慮しています。

 

バイトといえども、職場で救急車を呼ばなければならない事態は避けたいと考えるでしょう。

 

短期のバイトなら大丈夫と思いがちですが、熱中症になるのは最初の2,3日が一番多いことがわかっています。

 

つまり、長期になると体が慣れてくるのです。

 

自分の体力に不安があるなら、屋外でのバイトは控えることをお薦めします
もちろん、もはや何度も経験している人はしっかりと熱中症対策をしています。

 

こまめに水分を補給するだけで熱中症を防ぐことができます。

 

ただ、心配するよりも室内の気持ち良いところでのバイトを選ぶことをお薦めします。

 

不安を抱えながらバイトをしていると、集中力が散漫になってしまいます。

 

夏の間の短期バイトでも暑くならない条件の仕事はたくさんあります。

 

屋外の方が時給はいいかもしれませんが、ごくわずかのお金のために体を壊しては意味がありません。

 

日頃から健康に注意しておくことはもちろんですが、夏場のバイトの選び方を練り上げるようにください。

 

日よけの防止やタオルをしっかりとして、ペットボトルをすぐ近くに捨て置くことがポイントです。

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